Количката е празна

Новости в екипировката за екстремни спортове и туризъм

Защото един свят без туристическите раници с алуминиеви рамки, дерайльори за велосипеди и неопренови костюми би бил един по-различен свят. Малките изменения в дизайна биха могли да имат големи последствия, променяйки посоката на развитие на спорта и вкарвайки нова вълна атлети в играта. Нека отдадем почит на тези десет нововъведения, които промениха изцяло спортната екипировка, която използваме днес.

Защо трябва да сме винаги добре хидратирани

С настъпването на лятото и горещините, които ни носи то, знаем, че важна част от спортните и други дейности, които практикуваме сред природата, е това да се грижим да сме добре хидратирани. Това не е нещо ново и много пъти сме го чували или сме чели за това колко течности е хубаво да се приемат на ден от човек. Все пак две-трети от тялото ни е само вода. Дори и костите ни съдържат 20% вода! Водата е необходима за транспортиране на всички хранителни вещества, хормони и дори отпадните вещества навън от организма ни. Ето защо е много важно да не се стига до дехидратация, един често пренебрегван аспект на заболяване. Много от нас наистина са дехидратирани без дори да го осъзнават.

Онлайн магазините са най-сигурният начин за пазаруване. Разбира се, не е изключено, че не можете да попаднете да някакъв вид измама. Когато влизате в някой интернет магазин, за който не сте чували нищо, първо проверете за детайлите на фирмата.

Определено новата промоция, която започнахме от миналия понеделник, се прие с голям интерес от вас клиентите. И сега, за да продължим добрата традиция, за тази седмица сме ви приготвили отново десет кода, които ще ви осигурят големи намаления на десет продукта от онлайн магазина. Избрали сме продуктите по това към кои има най-голям интерес. И този път за разлика от миналия, повечето от тях са предназначени за плажа и морето. Все пак сега е времето, през което всички правим планове за почивката ни на море.

Ако си търсите добра силова и кондиционна тренировка, знам едно упражнение, което ще ви разцепи - Burpee. Няколко минути от него ще ви убеди, че може да достигнете страхотно съпротивление само с тежестта на тялото.

Първо нека започнем като обясним спецификата на упражнението burpee. То подготвят кондиционно цялото тяло. Това упражнение развива силата, експлозивността и издръжливостта.

Най-добрите планински велосипеди за 2015 година

Трудно е да се определи точно колко са се подобрили планинските велосипеди през последните няколко години, благодарение на по-леките и по-здрави рамки, както и на другите усъвършенствани компоненти. Затова решихме да ви представим няколко модела маунтинбайкове, които се отличиха на направения от списание Outside ежегоден тест в Тусон, Аризона. Разбира се, това не са велосипеди, които можем да намерим на нашия пазар, но никога не е излишно да знаем как се развиват технологиите и какви са тенденциите в тази сфера.

Видове въжета за катерене

Съвременните въжета за катерене, които се произвеждат от фирмите за алпийска екипировка притежават доста качества, за които дори не предполагаме. И има доста нюанси, които правят всяко едно въже малко по-различно от всички останали – като се започне от теглото и се стигне до физичните му характеристики. Ето защо си заслужава да се отделят няколко минути, за да прочете човек какви са различните опции, преди да направи своя избор.

Отличен баланс между тегло и качество! Deuter ACT Lite 50+10 предлага на туристите цели 60 литра обем за съхранение и носене на багаж и всичко това при тегло на раницата само 1580 гр. Това е туристическа раница както за кратки едно- и двудневни преходи, така и за по дълги приключения.

Едно от най-мотивиращите неща, когато стане въпрос за започване на тренировки, е купуването на нов спортен екип. Този мотивационен инструмент е доста ефективен при повечето хора, които искат да започнат тренировъчната си програма със стил. Има много повече неща, които трябва да се вземат под внимание, когато си избирате дрехи за спортуване, отколкото само това как изглеждат. Така че прибързаните решения може да ви костват пари хвърлени на вятъра.

Критерии за избор на къмпинг палатка

Къмпингуването и лагеруването през летните месеци е любим начин за почивка за много от нас и с повишаване на температурите все повече се сещаме за него. Ако нямате семейна палатка за къмпинг и се чудите как да изберете такава, ето няколко съвета, които надяваме се ще ви помогнат.

Ние обичаме да предприемаме екскурзии, независимо дали е в страната, или по-дълго пътуване по въздух до някое далечно и екзотично място. Но, често ние не успяваме да планираме добре нашето пътуване и резултатът е разочарование и досада.

Преди фитнес тренировка, много е важно човек да загрее или да прави стречинг упражнения, за да се избегнат наранявания, както и за подобряване на резултатите по време на тренировката. Има също така редица предпазни мерки и съвети, които дават насоки как правилно да се изпълняват фитнес упражнения. Ето някои от тях:

Какви грешки допускат начинаещите туристи

Туризмът сред природата е страхотен начин да прекарате свободното си време, а освен това изследвания показват, че това е хубаво не само за тялото, но и за съзнанието ни. Това е дейност подходяща за всеки, независимо от възраст или физическа подготовка. Все пак ако сте начинаещ в това, хубаво е да следвате някои основни правила и принципи, за да може да сте здрави и да се наслаждавате на времето прекарано сред природата.

Да си купите нов каяк е страхотно и вълнуващо приключение. Но е добре да знаете какви аксесоари ще са ви необходими за новото ви хоби.

Влез във форма за лятото

Пролетта е идеалният сезон за това да влезнете в добра физическа форма и да се подготвите за предстоящото лято. А какъв по-добър начин от това, ако съчетаете полезното с приятното и го правите сред природата! Не се притеснявайте, ако времето понякога проявява своите капризи. Сега е момента да обуете обувките за туризъм и да излезете в планината.

Една от най-важните части от екипировката за сноуборд са вашите сноуборд обувки. Те са връзката ви със сноуборда и ако не отделите достатъчно време, за да изберете точните обувки, можете да си развалите цялото удоволствие от карането. Ето няколко бързи съвета за това как да си купите обувки.

Кайтуинг е невероятно леко крило с ръчно управление, разработено като нова форма на забавление и спорт. Това е крило, предназначено за екшън спортове и за всеки, който се интересува от тях: САМ избираш докъде да стигнеш, не екипировката или условията.

Избор на надуваем дюшек за къмпинг и туризъм

Надуваемите дюшеци са идеални не само за гостите, които ще преспиват у вас и за посещения при близки и приятели, но са перфектни и за къмпинги, уикенди извън дома и далечни ваканции. Някои хора ги ползват всеки ден, вместо обикновен матрак.

История на компанията Deuter

Компанията Deuter има повече от 100 години история в производството на раници. Това е повече, от която и да било друга марка в тази сфера и фирмата има представители в повече от 45 страни по света. А можеби и вие самите притежавате раница Deuter!

Мачу Пикчу

Открит едва през 1960 г., маршрутът на Инките е част от повече от 23000 км пътища построени от тях из цяла Южна Америка. Преминаващ през забележително разнообразие от естествени пейзажи и еко системи, от гъстата тропическа джунгла до голите, неприветливи скали на Андите. Това неоспоримо е най-известният маршрут в Перу и всичко на всичко, може би най- красивия в Южна Америка.

За всички, които предпочитат сами да правят резервацията на пътуването или почивката си онлайн, продължаваме със съветите, които ще ви помогнат да откриете най-добрата оферта в мрежата.

Чувствали ли сте се сякаш предмишниците ви ще експлоадират и ръцете ви немогат да стоят затворени и да държат нищо? А случвало ли ви се е кракът ви да започне да трепери, докато стоите на скалата? Или друго – когато посягате за следващата хватка и да си мислите: “Толкова съм изморен...”. Е, можеби преди да стигнете хватката, вече ще сте паднали от скалата!

Мериносова вълна

Мериносовата вълна е широко използвана за направата на облекла за спорт и туризъм. От нея се изработват чорапи за спорт и туризъм, термо бельо, блузи, шапки, ръкавици и други. Отличните и качества я правят предпочитан материал за ушиване на облекло за планина, когато се изисква най-доброто за най-суровите условия. Но какво всъщност представлява мериносовата вълна и откъде идва тя?

Повечето хора са наясно с концепцията за маратонските бегачи, които се изправят пред стена – метафорична точка, до която достигат неопитните бегачи изразходвали вече наличните им в тялото запаси от енергия – изведнъж блокират все едно буквално са се ударили в тухлена стена.